Whey Pro 1kg - Max Titanium

O QUE É O WHEY PROTEIN?

Nome em inglês dado à proteína do soro do leite, o Whey Protein é um suplemento alimentar proteico extraído do soro do leite de vaca, por meio de processo industrial especial que possibilita a obtenção de uma alta concentração de proteínas.

Pessoas fisicamente ativas, praticantes de musculação e atletas de alta performance usam o suplemento Whey Protein para incluir mais proteína na alimentação e, assim, ganhar massa muscular (hipertrofia muscular), aumentar o rendimento e a imunidade e, de quebra, conquistar melhora da qualidade óssea, entre outras vantagens.

Pelas diversas propriedades e benefícios nutricionais que oferece à saúde o Whey Protein é, hoje, o suplemento esportivo mais consumido em todo o mundo.

Curisosidade: Aproximadamente 2 mil litros de leite são necessários para a fabricação de um 1 kg de Whey Protein.

PARA QUE SERVE O WHEY PROTEIN? É INDICADO PARA QUAIS OBJETIVOS?

Quem pratica exercícios físicos, principalmente musculação e esportes de alto desempenho, geralmente tem como objetivo reduzir gordura corporal e aumentar a massa magra. Quando a prática é regular, a ingestão do Whey Protein é extremamente benéfica.

As proteínas são as principais responsáveis pelo crescimento e desenvolvimento muscular, e o suplemento Whey Protein é rico em valor proteico. Na verdade, ele exerce função semelhante a da alimentação que ingerimos, porém, de forma potencializada e muito mais efetiva. Como a comida, o Whey Protein atua de forma natural no organismo, com a diferença de ser mais concentrado.

Ou seja, muitos alimentos (carnes e ovos, por exemplo) são fontes proteicas, contudo, eles não têm a quantidade suficiente para suprir as necessidades de quem treina. Alcançar resultados satisfatórios sem o uso de suplementos, só com a alimentação, é até possível. Porém, o processo é bem mais trabalhoso e demorado.

Além de ser o melhor aliado na busca por hipertrofia muscular, por ajudar na síntese de proteínas para formar mais músculos, o Whey também é indicado para dietas de emagrecimento, por gerar saciedade com baixo teor de gordura e carboidratos.

Curiosidade: O Whey Protein representa cerca de 20% da proteína encontrada no leite de vaca. Assim, pode-se dizer que a maioria das pessoas faz uso de Whey desde a infância. Porém, somente nos suplementos alimentares desenvolvidos industrialmente essa proteína pode ser obtida em quantidades significativas para a saúde, ao passo que o processo de filtração realizado pelas indústrias consegue obter a proteína potencialmente pura, formando um produto de qualidade superior e efetiva.

QUAIS BENEFÍCIOS DO SUPLEMENTO WHEY PROTEIN?

• Melhora a composição corporal, potencializando o trabalho de anabolismo muscular, de manutenção do tecido muscular e de reabilitação das fibras musculares.
• Potencializa o desempenho na realização de exercícios aeróbicos e de força.
• Acelera a recuperação entre os treinos e permite um intervalo menor entre as sessões de exercícios.
• Diminui os sintomas de cansaço após o treino, comum para muitos atletas.
• Possui alta concentração de glutamina e BCAA, e, se comparado a outras fontes de proteína, é o que fornece mais aminoácidos essenciais para o corpo, sem a adição de colesterol e gordura.
• Promove maior retenção de nitrogênio, importante fator de crescimento muscular.
• Possui ação antioxidante, fortalece o sistema imunológico e reduz sintomas de overtraining (sobrecarga por excesso de exercícios).
• Por ser de rápida absorção e acelerar a síntese proteica, garante um perfeito ambiente anabólico quando tomado depois do treino, durante a chamada “janela de oportunidades”. Momento em que os músculos estão mais receptivos a receber nutrientes, proporcionando um alto grau de absorção de proteínas e seus aminoácidos.
• Melhora a imunidade e ajuda a combater as infecções oportunistas que podem surgir como resultado da intensidade dos treinos.
• Ajuda a emagrecer, quando aliado à dieta para perder peso, por proporcionar o aumento da lipólise (queima de gordura).
• Atua como coadjuvante no combate à obesidade, devido a sua ação de controle sob a glicose.
• Auxilia na redução dos níveis de colesterol “ruim” (LDL), enquanto contribui para o aumento da concentração do chamado colesterol “bom” (HDL).
• Ajuda no controle da hipertensão arterial e melhora da saúde óssea.

O WHEY PRO MAX TITANIUM.

O Whey Pró Max Titanium é uma fonte de proteina concentrada, o que é isso? 

Whey Protein Concentrado - É a categoria mais encontrada no mercado e de menor custo. Essa versão passa por um processo leve de filtragem que resulta em 29% a 89% de proteínas na composição, dividindo o resto entre gorduras e lactose. Mas, apesar do processo “simplificado” de elaboração, essa versão contém grandes quantidades de glutaminas e BCCAs, além de ter a maior parte das frações peptídicas mantidas. Por isso é muito usado em dietas de redução calórica com objetivo de ganho de massa muscular. Um bom Whey Protein Concentrado contém em torno de 80% a 89% de proteínas do soro do leite, reduzindo a quantidade de carboidratos e gorduras.