BCAA 2400 - 200 Caps - Max Titanium

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BCAA 2400 MAX TITANIUM (200 caps)

O QUE É BCAA?

Depois do Whey Protein, o BCAA é o suplemento mais comentado nas academias. E a fama tem uma importante explicação. Abreviação de Branched Chain Amino Acids que, em português, significa Aminoácidos de Cadeia Ramificada, o BCAA é composto por três aminoácidos essenciais – valina, leucina e isoleucina – que não são produzidos pelo organismo. Ocorre que os aminoácidos são moléculas orgânicas fundamentais na formação de proteínas e, sem eles, a construção muscular é falha.

Daí a grande importância do suplemento BCAA 2400 MAX TITANIUM. Porque a substância, cujos aminoácidos formam cerca de 1/3 das proteínas musculares, somente consegue ser obtida por meio da ingestão de alimentos bastante específicos e suplementação.

São 20 os aminoácidos que pertencem ao código genético humano, e que são chamados de principais. Desse total, apenas 12 são produzidos naturalmente pelo organismo (aminoácidos não essenciais), sendo que os outros 8 (aminoácidos essenciais) são obtidos através da alimentação ou suplementação, como no caso do BCAA.

BCAA MAX TITANIUM: PARA QUE SERVE?

Durante a prática de exercícios ocorre a aceleração do gasto energético e, para suprir a maior demanda por energia, o corpo humano entra em estado catabólico. Uma vez iniciado esse processo, o organismo passa a necessitar de mais nutrientes para se abastecer e, na falta deles, retira os aminoácidos presentes nos músculos. A consequência do catabolismo é, portanto, a perda de massa muscular.

A suplementação por BCAA MAX TITANIUM impede exatamente que isso aconteça, fornecendo aminoácidos essenciais ao bom funcionamento das atividades vitais e permitindo uma rotina de treinos sem causar a deficiência dessas substâncias.

BCAA 2400 MAX TITANIUM OFERECE QUAIS BENEFÍCIOS?

Utilizado não só por praticantes de musculação e atletas de alta performance, mas por quem realiza atividades físicas em geral, o BCAA 2400 MAX TITANIUM é um suplemento que oferece vários benefícios:

  • Possui função anabólica, auxiliando no aumento da síntese proteica, que é o processo pelo qual as células biológicas geram novas proteínas. Para construir novas proteínas, as células precisam de aminoácidos. Logo, o BCAA facilita a construção muscular e obtenção de massa magra.
  • Também possui função anti-catabólica, ao fornecer aminoácidos essenciais e impedir a perda de massa magra, que é responsável por manter os músculos.
  • Diminui a produção de serotonina, que é o hormônio neurotransmissor que promove relaxamento. Assim, reduz com efetividade a fadiga durante a prática de exercícios.
  • Estimula e eleva a produção de insulina, hormônio altamente anabólico que, em níveis ideias, propicia uma ótima absorção dos aminoácidos e outros nutrientes, servindo de matéria-prima na construção dos músculos. O aumento da insulina permite, ainda, uma maior entrada de glicose nas células, resultando também no ganho de energia durante os treinos.
  • Exerce função muito importante na recuperação de lesões musculares decorrentes da prática de exercícios, principalmente os que exigem o uso de cargas e repetições, como musculação.
  • Melhora e previne os sintomas de dores musculares tardias (conhecidas por DOMS, da sigla em inglês Delayed Onset Muscle Soreness), que são as dores sentidas no dia seguinte a um treino forte, o que permite treinos regulares, com maior intensidade e sem dores.
  • Ajuda no processo de emagrecimento, pois estimula a queima de gordura durante a realização de atividades físicas.
  • Evita a perda de massa magra em dietas hipocalóricas. Isso porque ao fornecer aminoácidos necessários para a síntese de proteínas pelo organismo, o BCAA 2400 MAX TITANIUM ajuda a prevenir a degradação proteica (proteólise) e a perda de músculos, que são muito frequentes em dietas de emagrecimento por causa do uso do tecido muscular como fonte de energia para o metabolismo.

COMO TOMAR BCAA MAX TITANIUM?

Uma dúvida frequente é sobre como tomar BCAA 2400 MAX TITANIUM, se antes ou depois do treino. O fato é que o uso do suplemento é importante tanto nos minutos que antecedem a prática de exercícios, quanto no pós-treino.

Por ser de rápida absorção, quando consumido antes do treino, o BCAA 2400 MAX TITANIUM tem o poder de atuar como um “combustível” e melhorar – e muito – a performance esportiva. Ao ajudar na síntese de proteínas, ele garante mais energia para a realização de séries intensas, de modo que aplicar força constante e praticamente indolor ao longo de toda a atividade fica muito mais fácil. Sem falar que, ao fim do treino, os BCAAs já estarão disponíveis na circulação, prontos para começar o processo de reconstrução dos músculos.

E por falar em pós-treino, além de evitar que o corpo entre em estado catabólico e de ajudar na hipertrofia muscular, o uso do BCAA 2400 MAX TITANIUM após a prática de exercícios melhora os níveis plasmáticos de glutamina para um bom processo de recuperação, viabilizando um próximo ciclo de treinamento muito mais potente. Caso o objetivo ao tomar BCAA 2400 MAX TITANIUM seja a hipertrofia muscular, o consumo também pode ser feito em um terceiro momento, ao acordar, para interromper o catabolismo iniciado durante o sono. Mas se a recomendação for tomar o suplemento somente duas vezes ao dia, a preferência deve ser sempre para os períodos de pré e pós-treino.

Importante: Como a absorção dos aminoácidos é otimizada na presença de insulina, o ideal é tomar o BCAA 2400 MAX TITANIUM junto com uma fonte de carboidratos, como uma fruta, em conjunto com a refeição ou juntamente com o Whey Protein.

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